海外FXで仮想通貨FXトレードをしよう。条件を満たすとレバレッジ無制限(レバレッジ21億倍)でFXトレードが可能、ビットコインをレバレッジ400倍でトレード可能、仮想通貨FXなら土日もトレードが可能、スワップフリーで取引できるので下落相場でも問題無し、狭いスプレッドでトレード可能、取引できるFXの通貨ペアは98種類、インデックス、個別株、貴金属、エネルギー、仮想通貨と取り扱いCFD商品も豊富、ゼロカットシステムを導入で追証無し
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この記事では私が資金72万円で運用している「トライオートETF」の運用実績を公開します。 2021/2/22週の運用実績は「+6,323 円」でした。
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.8kg 昨日からプラスマイナス0kg ぬぅ・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:ゆで卵、オカラサラダ 昼:糖質ゼロ麺、サラダチキン 夜:豚肉と鶏肉焼いたもの 本日の歩数:11833歩 まぁまぁでしょうかね・・・。 本日の運動:背中のトレーニング(デッドリフト、ハーフデッドリフト、ワンハンドダンベルローイング、チンニング) チンニングは、握る位置を変えると、背中に効く箇所が変わってくるので、中々しんどいですが取り入れる様にしています。そんなに連続ではできませんが。 (個人的なIPOメモ) ヒューマンクリエイションホールディングス…
暴落がきても安心して株式投資ができる資産運用方法『カウチポテト ポートフォリオ』について解説!!
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.8kg 昨日からプラスマイナス0kg ちっ(´・ω・`) 今日の食事 朝:豚肉焼いたもの 昼:糖質ゼロ麺 夜:夜も豚肉焼いたもの 本日の歩数:10593歩 一万歩行ったので良しとします。 本日の運動:胸のトレーニング(ダンベルプレス、ダンベルフライ、インクラインダンベルプレス、インクラインダンベルフライ) 一切、バーベルは扱わず、ダンベルのみでした。たまには、こういったのもいいかもしれませんね。既に三頭筋が疲労困憊です。 エルセーヌ (個人的なIPOメモ) ヒューマンクリエイションホールディングス 抽選申し込み期間 3月1日~…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.8kg 昨日からプラスマイナス0kg まぁまぁ・・・徐々に・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:目玉焼き、シーチキン 昼:糖質ゼロ麺 夜:鶏肉焼いたもの 本日の歩数:12496歩 昨日に続いて、12000歩突破。効果あるのだろうか・・・。 本日の運動:背中のトレーニング(ラットプルダウン、シーテッドローイング、ダンベルローイング、インクラインダンベルローイング) 朝・夕と寒く、昼は暖かい。なんとも寒暖差が大きいですね。しかも、花粉が・・・。花粉症なので、ちょっときついですね。暫くは鼻水との格闘です。 (個人的なIPOメモ) ヒ…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.8kg 昨日からマイナス0.2kg 久しぶりに75キロ台にきましたね。明日もこの調子で 今日の食事 朝:納豆、目玉焼き、ホウレンソウ 昼:糖質ゼロ麺、ホウレンソウ 夜:鶏肉をやいたもの 本日の歩数:12615歩 なんか、久しぶりに12000歩を超えたような・・・ 本日の運動:足のトレーニング(フットプレス、レッグカール、レッグエクステンション、ランジ) 先週の足トレの筋肉痛が抜けきっていませんでしたが、トレーニング決行しました。太ももがとても痛いです(´・ω・`) 筋肉痛のある時は、なるべくトレーニングはやらないほうがいいです…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.0kg 昨日からマイナス0.2kg (´・ω・`) 今日の食事 朝:納豆、目玉焼き、野菜 昼:サラダチキン 夜:豚肉を焼いたもの 本日の歩数:計測していません 本日の運動:さぼりました(笑) ちょっとのんびりした一日を過ごしました。暖かくて、二度寝も調子よく行けました(´・ω・`) こっそり、暗号資産の勉強もしつつ、デビューも近い?かもしれません(´・ω・`) (個人的なIPOメモ) ヒューマンクリエイションホールディングス 抽選申し込み期間 3月1日~3月5日 ココナラ 抽選申し込み期間 3月4日~3月10日 T.S.I 抽…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.2kg 昨日からプラス0.2kg ムキー(´・ω・`) 今日の食事 朝:納豆、ゆで卵 昼:こんにゃく面(カルディで売ってました) 夜:豚肉を焼いたもの 本日の歩数:11946歩 12000歩行きたかったなぁ(´・ω・`) 本日の運動:胸のトレーニング(ベンチプレス、ダンベルプレス、インクラインダンベルプレス、ナロウプレス) 今日は重量より回数ということで、二時間みっちりとしごかれました・・・(´・ω・`) 疲れた・・・ (個人的なIPOメモ) ヒューマンクリエイションホールディングス 抽選申し込み期間 3月1日~3月5日 ココ…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.0kg 昨日からプラスマイナス0kg ・・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:目玉焼き、納豆、メカブ 昼:サラダチキン、カルパス 夜:鶏肉を焼いたもの 本日の歩数:1663歩 いや、スマートウォッチをつけ忘れてて・・・(´・ω・`) 本日の運動:背中のトレーニング(ハーフデッドリフト、ベントオーバローイング、インクラインダンベルローイング、ラットプルダウン) 体重が変動しなくなりましたね。まぁ、気にせず・・・と言いたいのですが、4月までに70kgという目標が難しくなってきましたね。現状、マイナス6kgです。あと1カ月と少し。出…
この記事では私が資金72万円で運用している「トライオートETF」の運用実績を公開します。 2021/2/15週の運用実績は「+2,121 円」でした。
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.0kg 昨日からプラスマイナス0kg むぅ・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:ブランパン 昼:サラダチキン 夜:魚焼いたもの 本日の歩数:4293歩 あまり歩けていません(´・ω・`) 本日の運動:足のトレーニング(フットプレス、レッグカール、レッグエクステンション、ランジウォーク) 歩数は稼げませんでしたが、足のトレーニングでかなり追い込みました。ちょっと膝がガクガクしております。階段が怖いです(笑) (個人的なIPOメモ) ヒューマンクリエイションホールディングス 抽選申し込み期間 3月1日~3月5日 ココナラ 抽選申し…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.0kg 昨日から±0kg ちっ(´・ω・`) 今日の食事 朝:ゆで卵、納豆 昼:糖質ゼロ麺 夜:豚肉焼いたやつ 本日の歩数:11875歩 いつも真面目に働いています(´・ω・`) 本日の運動:胸のトレーニング(ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ、ケーブル) 二日ぶりに筋トレに行きました。久々と言うわけではないのですが、やっぱりジムで体を動かすのはいいですね。気分転換になります。お金もあまりかかりませんし、健康にもなれます。健康・・・になってるのかな・・・(´・ω・`) (個人的なIPOメモ) 室町ケミカル 抽選申し込…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 今日も雪の影響を受けました。まさか昨日よりひどいとは(´・ω・`) 朝、早く家を出たので、遅刻はしませんでしたが、いつもとリズムが違うと余計に疲れる気がしますね。 職場まで、途中一車線の箇所があるのですが、ノーマルタイヤの私は40キロも出さずにノロノロと・・・。 後ろを走っていたトラック運ちゃん、ごめんなさい(´・ω・`)さて、早速、今日の体重を! 76.0kg 昨日からマイナス0.2kg もう、停滞してますね(´・ω・`) 今日の食事 朝:卵かけ十六黒米 昼:糖質ゼロ麺 夜:味噌鍋 本日の歩数:10293歩 ギリギリ一万歩(´・ω・`) 本日の運動:雪…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 昨年の12月の大寒波よりもすごい雪なんですが、これは一体・・・(´・ω・`) こっちのほうがひどいですね。 仕事に遅刻はしませんでしたが、何人か雪で来れないといった事態でしたからね。 週末は暖かくなるとのこと。待ち遠しいですね(^^)/それでは早速、今日の体重を! 76.2kg 昨日からプラスス0.4kg ナンデヤネン(´・ω・`) 今日の食事 朝:メカブ、納豆、味噌汁 昼:糖質ゼロ麺 夜:サバの味噌煮 本日の歩数:6793歩 デジャブ?ちょっと書きものが多かったんです。ちゃんと働いています(´・ω・`) 本日の運動:お休み ジムには行きませんでしたが、…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 75.8kg 昨日からマイナス0.2kg おぉ・・・落ちだした?期待しますよ(笑) 今日の食事 朝:メカブ、納豆、ゆで卵 昼:糖質ゼロ麺 夜:冷しゃぶ 本日の歩数:6758歩 あれ?おかしいな・・・・。ちゃんと働いたのに・・・。 本日の運動:背中のトレーニング(ベントオーバーローイング、ワンハンドローイング、ラットプルダウン、懸垂) 何となく、ひたすら懸垂をしました。しっかりと肘を伸ばしきってやると、効果的なのですが、その分回数が出来ません。平たい背中なので・・・。昔、「蹴りたい背中」って本があったような気がします。まぁ、関係ないで…
この記事では私が資金72万円で運用している「トライオートETF」の運用実績を公開します。 2021/2/8週の運用実績は「+7,086 円」でした。
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.0kg 昨日から±0kg ちっ(´・ω・`) 今日の食事 朝:納豆、目玉焼き、 昼:糖質ゼロ麺 夜:牛肉を焼いたもの 本日の歩数:11537歩 真面目に働いています(´・ω・`) 本日の運動:胸のトレーニング(インクラインベンチプレス、インクラインダンベルプレス、インクラインダンベルフライ) 今日は胸のトレーニングといっても、大胸筋上部を攻める形でトレーニングしました。中々、普段メインでやらない種目だったので、後半は潰れてばかりでしたね(´・ω・`) (個人的なIPOメモ) WACUL 抽選申し込み済み 2月9日当選発表日 楽…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.0kg 昨日からマイナス0.4kg よしよし、このまま75キロまでいってみよう(^^)/ 今日の食事 朝:目玉焼き、ちくわ 昼:サラダチキン、くるみ 夜:鶏肉を焼いたもの 本日の歩数:5000歩 奇跡的にちょうど5000でした。まぁ、一万歩が目標なんですけどね。 本日の運動:足のトレーニング(フットプレス、レッグカール、レッグエクステンション) 肩のトレーニング(ショルダープレス、フロントプレス、バックプレス) 朝、ぼんやりとちくわを食べてしまってますが、ローカーボダイエットをやっている人は気を付けたほうがいいですね。意外と糖…
コミュニケーションサービス・セクターETF『【VOX】バンガード・米国通信サービス・セクターETF』について解説
ナンピン買いは到底お勧めできない方法です。ネオモバでナンピン買いが有効かどうかをイントラストとダブルスタンダードをナンピン買いした経験をもとに解説します。
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.4kg 昨日から±0kg ちっ(´・ω・`) 今日の食事 朝:ゆで卵、納豆 昼:糖質ゼロ麺 夜:昨晩の残りの豚肉と白菜の炒めたやつ 本日の歩数:6880歩 働いてないのがばれてしまう・・・ 本日の運動:背中のトレーニング(デッドリフト、ハーフデッドリフト、ダンベルローイング、ラットプルダウン、懸垂) 歩数は少ないですが、ちゃんと仕事はしていました。ちょっと書類関係が多かったのですよ。本当です(笑) 歩けなかった分、背中のトレーニングでしっかりと体を動かしたつもりです。筋肉痛になるかな~。 (個人的なIPOメモ) WACUL 抽…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.4kg 昨日からプラス0.2kg ぬう・・・また増えやがった(´・ω・`) 今日の食事 朝:目玉焼き、レタスとトマト 昼:糖質ゼロ麺 夜:豚肉と白菜の痛めたやつ 本日の歩数:11984歩 まぁまぁでしょうかね。 本日の運動:胸のトレーニング(ベンチプレス、ケーブル、ダンベルプレス、ダンベルフライ、ナロウプレス) お昼ご飯の糖質ゼロ麺の味付けが非常に塩辛かったので、水分を多く摂りました。いやー、失敗ですね。豆板醤とオリーブオイルだけにすればよかったのですが、何故か無意識に塩コショウを振りかけてましたね。ちょっと、料理も上手くなり…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.2kg 昨日から±0kg とまった・・・?(´・ω・`) 今日の食事 朝:ハム、味噌汁、納豆 昼:ローソンのブランパン(糖質オフのパン) 夜:鶏肉を焼いたもの 本日の歩数:測定していませぬ(´・ω・`) 本日の運動:何もしておりませぬ(´・ω・`) 少しローソンに寄ることがありまして、久しぶりにブランパンを食べました。ブランパンはロカボ商品で有名ですね。116円で2個入ってるやつですね。ケトジェニックダイエットだと、食べられませんが、ローカーボダイエットなら、許容範囲なのかと思いまして。 久しぶりのパン・・・・。美味しかったで…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.2kg 昨日から±0kg まぁ、気にせず・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:ゆで卵、味噌汁、ホウレンソウのサラダ 昼:糖質ゼロ麺 夜:刺身 本日の歩数:11805歩 なんとか、11000歩を超えた感じですね。 本日の運動:足のトレーニング(フットプレス、レッグカール、レッグエクステンション) 肩のトレーニング(ショルダープレス、フロントプレス、バックプレス、サイドレイズ) 足と肩のトレーニングは、やはり疲れますね。足の日、肩の日と分けてもいいかもしれませんね・・・。足のトレーニングでいっぱいいっぱいですし。 ちょっとプログラ…
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私のトライオートETFのビルダー設定を公開します。 値動きの大きい「ナスダック100トリプル(TQQQ)」を資金50万で自動売買していきます。 資金効率を意識したブロック戦略となっています。
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.2kg 昨日から±0kg 増えてないから良しとします(^^)/ 今日の食事 朝:納豆、メカブ、目玉焼き 昼:糖質ゼロ麺 夜:豚肉焼いたもの 本日の歩数:11089歩 最近、11000の壁が・・・ 本日の運動:背中のトレーニング(デッドリフト、ハーフデッドリフト、ラットプルダウン、インクラインダンベルローイング) 膝の痛みも消えましたので、ガンガンと筋トレをやっていこうかと思います。モチベーションも少し回復してきましたかね~。 少し、有酸素でも入れてみると、また違う結果につながるかもしれません。筋力が落ちると言われていますが、体…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 76.2kg 昨日からー0.2kg よしよし・・・このまま減っていってくれ~(^^)/ 今日の食事 朝:納豆、メカブ、十六穀米 昼:糖質ゼロ麺、玉ねぎとホウレンソウのサラダ 夜:ササミ焼いたもの 本日の歩数:10265歩 いや~、ギリギリ一万歩(^^)/ 本日の運動:足のトレーニング(フットプレス、グルートハムベンチ、ランジ、レッグカール、レッグエクステンション) 筋トレをやっている途中から、右膝に痛みが・・・(*_*) 一応、ファイテンさんのサポーターを持っていたので、装着しました。すると痛みが軽減しました。サポーター、ありがとう…
この記事では私が資金67万円で運用している「トライオートETF」の運用実績を公開します。 2021/2/1週の運用実績は「+16,720 円」でした。
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが、今日の体重を! 76.2kg 昨日からー0,2kg よしよし(´・ω・`) 今日のご飯 朝:焼き芋、納豆、メカブ 昼:サラダチキン、プロテインバー 夜:ササミ焼いたもの 適当に野菜を集めたサラダ 本日の歩数:計測しておりません(´・ω・`) 本日の運動:背中のトレーニング(シーテッドローイング、ダンベルローイング、ワンハンドローイング) 腕のトレーニング(アームカール、ハンマーカール、ケーブル) なんだか、徐々にではありますが、体重が落ちてきたような気がします。チートデイは入れないで継続していきますかね。ちなみに、朝に焼き芋を食べたのは、動く…
この記事では、2021年1月の「つみたてNISA」運用実績について書いています。さてさて、1月の株式市場の影響はどうだったのか?含み益は伸ばせているのか?気になる方はぜひご覧ください。各保有ファンドの運用実績についても詳しく書いています。
この記事では私が資金30万円で運用している「連続予約注文」の運用実績を公開します。 2021/2/1週の運用実績は「+4,690 円」でした。
ゆうちょ銀行の定額貯金の10年満額で得た利子を見て『このお金を投資していたら…。』どうなったのかシュミュレーションして見ました。
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが、今日の体重を! 76.4kg 昨日から±0kg まぁ、増えてないだけ良しとします(^^)/ 今日の食事 朝:納豆、メカブ、昨日の豚肉と白菜 昼:糖質ゼロ麺、オカラクッキー 夜:鶏肉を焼いたもの、豆腐 本日の歩数:10024歩 いや~、ギリギリでした(笑) 本日の運動:今日も休みました(´・ω・`) ちょっと腰が痛いのと、両膝が痛いので、今日まで運動は休みました。また明日からガシガシやっていきます! (個人的なIPOメモ) WACUL 抽選申し込み済み 2月9日当選発表日 SBI証券・楽天証券 アクシージア 抽選申し込み済み 2月9日当選発表日…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが今日の体重を! 76.4kg 昨日からー0.2kg まだまだ水分だと思います。なんか、朝起きたらむくみがありますし・・・。 本日の食事 朝:納豆 メカブ ゆで卵 昼:糖質ゼロ麺 夜:魚を煮つけたもの 本日の歩数:13077歩 働いた~ 本日の運動:足のトレーニング(レッグカール、レッグエクステンション、フットプレス、ダンベルスクワット ランジ) 最近、オーバーワーク気味で、なんとなくモチベーションが下がっています(笑) 思い切って、明日は休みにしてみようなか~。ただ、なんだかジムに行かないと、罪悪感といいますか・・・(´・ω・`) あと、若干で…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが今日の体重を! 76.6kg 昨日からー0.4kg 塩分で吸収された水分が抜けただけでしょうね。 本日の食事 朝:納豆 メカブ 目玉焼き 昼:糖質ゼロ麺 夜:昨日の晩御飯で余ったロールキャベツ 納豆 本日の歩数:11096歩 本日の運動:背中のトレーニング(ラットプルダウン 懸垂 ベントオーバーローイング) 経過観察といきますかね・・・・。 (自分の為のIPO抽選申し込み期間チェック) WACUL 2月2日~2月7日 アクシージア 2月2日~2月7日 さて、なにやら興味が惹かれるニュースがありました。 その名も「お金持ち企業ランキング」 結論か…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが、今日の体重を! 77.0kg ナン・・・・ダト・・・(´・ω・`) 今日の食事 朝:メカブ 納豆 ゆで卵 昼:糖質ゼロ麺 夜:ロールキャベツ 今日の歩数:10178歩 人為的な力を感じますね(笑) 今日の運動:胸のトレーニング(ベンチプレス、インクラインベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ) まぁ、体重は気にせず・・・・。 理由は、多分ですが、水分かな~と。ちょっと塩分の多いものを食べましたし。多分、すぐ戻るでしょう・・・。多分・・・。 さて、なにやら面白いニュースがありましたね。 帝国ホテルが月額36万円でホテル暮らしを可能にしたそ…
こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが、本日の体重を! 76.4kg 昨日からー0.4kg よしよし(*'ω'*) 今日の食事 朝:味噌汁 納豆 メカブ 昼:糖質ゼロ麺 夜:牛肉を焼いたもの 本日の歩数:いつのかにか、スマートウォッチの電源が切れていました(´・ω・`) 本日の運動:背中のトレーニング(デッドリフト、ベントオーバーローイング、インクラインダンベルローイング、ラットプルダウン) 減量を始めて、一か月経ちました。減量方法はローカーボダイエットです。82kgスタートで今が76.4kgですので、合計ー5.6kgといった感じです。当初はー4kgくらいを想定していたので、結果的…
私のiDeCo運用実績をまとめました。 iDeCoに興味のある人は参考にして頂ければと思います。
株価が10倍成長するテンバガー株、こんな銘柄に共通する特徴は何だろう?という疑問に答えるべく、テンバガー株13銘柄について調査した結果を紹介します。
月次運用実績を報告。 対象はトラリピ、ループイフダン、トライオートFX、トライオートETF、連続予約注文の5つです。 2021年1月の確定利益は「+ 127,095 円」となりました。
海外FXで仮想通貨FXトレードをしよう。条件を満たすとレバレッジ無制限(レバレッジ21億倍)でFXトレードが可能、ビットコインをレバレッジ400倍でトレード可能、仮想通貨FXなら土日もトレードが可能、スワップフリーで取引できるので下落相場でも問題無し、狭いスプレッドでトレード可能、取引できるFXの通貨ペアは98種類、インデックス、個別株、貴金属、エネルギー、仮想通貨と取り扱いCFD商品も豊富、ゼロカットシステムを導入で追証無し
ポートフォリオを証明(スクリーンショット)できる人限定です。
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
日本の個別株で資産運用をしている人の参考になるブログが集まればなと思います。 短期売買や中期スイングトレードの記事もOK! 長期運用でのキャピタルゲインやインカムゲインの記事もOK! 高配当株投資や株主優待の記事もOK! 日本株を中心とした内容であれば投資信託の記事でもOKです! 2021年現在は米国株1強の時代ですが、みんなで日本市場を盛り上げていきましょう!
銘柄コード 8098: 稲畑産業(株) に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
銘柄コード 8005: (株)スクロール に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
コロナ前まで、仕事などの関係で東南アジアに住んでいました。 今は日本帰国中です。 投資に興味を持ち、2021年2月よりちょこっと投資を始めてみました。 ちょっとした記録と奮闘記です。
デイトレ日記
米国株投資の投資技法の基本
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